ayuno intermitente
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El ayuno intermitente podría dañar el corazón, según reveló un estudio
Publicado el marzo 19, 2024 1:12 pmUna investigación con datos de 20 mil adultos que consumían alimentos en una ventana de 8 horas y ayunaban 16, detectó posibles riesgos para […]
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El ayuno intermitente dispara un 91% el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular
Publicado el marzo 18, 2024 4:20 pmEl ayuno intermitente consiste en restringir la alimentación diaria a una ventana de 4 a 12 horas y no tomar nada más el resto […]
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¡Alerta! Esto le puede ocurrir si prolonga mucho tiempo el ayuno intermitente
Publicado el julio 29, 2023 2:36 pmDesde hace unos meses se ha popularizado la ingesta de la dieta del ayuno intermitente. Por 2001 Al menos, es una especie de tendencia […]
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Qué es la autofagia y por qué la puede provocar el ayuno intermitente
Publicado el mayo 19, 2023 7:57 pmLa palabra autofagia proviene del griego y significa “comerse a sí mismo”. Se trata de un proceso esencial para la renovación celular, y por […]
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El ayuno intermitente y la drástica pérdida de peso de Luis Miguel: los detalles de la dieta y qué dicen los expertos
Publicado el abril 19, 2023 5:33 amEl cantante mexicano Luis Miguel suele ser noticia por sus valiosos aportes al mundo de la música y el espectáculo. No obstante, días atrás, reapareció en público tras un tiempo […]
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El ayuno intermitente no retrasa el envejecimiento, según un nuevo estudio
Publicado el enero 03, 2023 1:40 pmPara bajar peso, resetear o desintoxicar el organismo, hacer un reposo digestivo o disminuir la inflamación, cada vez más personas optan por el ayuno […]
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¿El ayuno intermitente sirve para combatir la depresión?
Publicado el octubre 01, 2022 12:54 pmActualmente, la depresión y la ansiedad son los trastornos psicológicos más frecuentes en el mundo, y la situación generada por la pandemia del covid-19 […]
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El ayuno intermitente, ¿un buen remedio para la depresión y la ansiedad?
Publicado el agosto 31, 2022 10:32 amEl ayuno intermitente no es una dieta per sé, porque no implica variar el tipo de alimento o el número de calorías […]
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Ayuno intermitente, ¿una buena herramienta frente al Covid-19?
Publicado el julio 20, 2022 9:08 amEl ayuno intermitente es una práctica que cada vez está más de moda y en boca de todos, también en el contexto […]
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Por qué el ayuno intermitente no ayuda a bajar de peso, según la ciencia
Publicado el abril 25, 2022 7:46 pmUn método cada vez más extendido para el descenso de peso es la alimentación restringida en el tiempo, en la que la ingesta de alimentos […]
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¿Sirven las dietas de ayuno intermitente?
Publicado el enero 06, 2014 1:39 pmSi perder peso está en su lista de resoluciones de enero, no está solo. Es uno de los deseos más comunes para el año nuevo. […]
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